Thứ hai, 20/04/2026
Nhập khóa Khóa tu Phật thất - lần 107
Buổi lễ sám hối 14/12 Bính Thân
Cập nhật: 12/01/2017
Trong kỳ sám hối lần này, Đại đức Thích Tâm Luật, chư Tăng chùa Hoằng Pháp đã có buổi chia sẻ pháp thoại cùng đại chúng qua đề tài “Hello phiền não của tôi”.
Tất cả chúng ta đều muốn sống một cuộc sống an lạc và hạnh phúc. Tuy nhiên, ai cũng có lúc bị phiền não, bực dọc và những khi ấy không những bản thân mình cảm thấy khó chịu mà còn ảnh hưởng cả những người xung quanh bởi những cử chỉ, lời nói thiếu hòa nhã của mình. Thật ra, phiền não không tự sinh ra mà do tâm chúng ta bị tham sân si chi phối sinh ra phiền não.
Chư Tổ có câu: “Không sợ tham sân khởi mà chỉ sợ giác chậm” tức là chúng ta không sợ tham sân khởi lên, chỉ sợ cái thấy biết của mình chậm. Khi tham sân si khởi, nếu chúng ta có chánh niệm tỉnh giác nhận biết nó, lúc đó tự nhiên phiền não, sân, si đó sẽ giảm đi.
Khi có một điều gì trái ý xảy ra và cơn phiền não bắt đầu khởi lên chúng ta có thể rót một ly nước để uống, niệm một câu kinh, nghĩ về một câu chuyện gì đó vui hơn, tức là đánh lạc hướng tâm trí của mình ra khỏi chiều hướng gây phiền não. Tuy nhiên, đó chỉ là phương pháp chế ngự tạm thời. Một số nhà nghiên cứu đi xa hơn nữa, họ nhận thấy rằng: “Đánh lạc hướng tâm trí chỉ giải quyết vấn đề trước mắt, và đó không phải là một giải pháp vẹn toàn. Ta phải trực diện đối mặt với chính phiền não của mình bằng cách theo dõi, quán sát, không để cho nó khống chế tâm trí ta, tức là phải luôn giữ vững sự quân bình và tỉnh thức trong suốt quá trình quán sát ấy.
Người Phật tử chúng ta nên áp dụng cả hai phương pháp trên khi gặp phiền não. Nghĩa là “Đừng nhìn vào đối tượng làm cho mình nóng giận mà hãy nhìn vào cái tâm nóng giận của mình”. Sau khi thấy nó, chúng ta sẽ đón tiếp, chấp nhận nó bằng chánh niệm để theo dõi và chuyển hóa phiền não bằng tâm thức sáng suốt. Sau đó, đại chúng cùng bước vào khóa lễ sám hối và tụng giới như thường lệ.
Sau đây là hình ảnh ghi nhận:
BBT Website