Ngày tu "Sinh Viên Hướng Về Phật Pháp"
Tối thứ 7, sau khi đăng ký và nhận thẻ đeo, các bạn cùng vân tập trước sân chánh điện, được quý thầy chia thành các gia đình lớn tham gia cuộc thi tìm hiểu giáo lý “Rung chuông chùa”.
Sau hơn 1 giờ thi đấu hết mình, cùng sức mạnh trong tình đồng đội, các bạn đã có những giây phút thật vui tươi, sinh động của tuổi trẻ, hiểu rõ hơn về lời Phật dạy để áp dụng vào đời sống, đặc biệt là giành được những phần quà thật to từ quý thầy trong Ban tổ chức.
Buổi sinh hoạt khép lại trong niềm hân hoan của các bạn trẻ.
Ngày 07/04/2024 (nhằm 29/02 Giáp Thìn), hơn 1800 bạn sinh viên thuộc các trường cao đẳng, đại học trong và ngoài địa bàn Tp. HCM đã về chùa Hoằng Pháp tham dự ngày tu “Sinh Viên Hướng Về Phật Pháp”.
Chào một ngày mới đầy năng lượng, 05h00 sáng, các bạn trẻ cùng hòa mình vào không khí ngày mới, khởi động những bài tập đường quyền, thử sức với các động tác võ rèn luyện sức khỏe dưới sự hướng dẫn của Đại đức Thích Tâm Hóa.
Vào lúc 07h30, các bạn bắt đầu một ngày tu học với thời khóa tụng kinh Tám Điều – kinh Từ Tâm và tịnh tọa.
Nối tiếp chương trình tu học, lúc 09h00 các bạn trẻ cùng đến với buổi pháp thoại do Ni sư Tiến sĩ Thích Nữ Huệ Hòa - Giảng viên Học viện Phật giáo Việt Nam tại TP. HCM chia sẻ qua chủ đề "Đối diện và chuyển hóa cảm giác bất an".
Dù trong xã hội hiện đại, các bạn trẻ có nhiều phương tiện giao tiếp, giải trí, thế nhưng song song đó vẫn ẩn chứa nhiều nỗi bất an, và cách xử lý cảm xúc các bạn chưa thật sự vững vàng. Theo khoa học, con người được chia thành 2 phần: vật chất và tinh thần. Theo các tôn giáo khác thì con người cũng được chia làm 2 phần: thể xác và linh hồn. Theo Phật giáo, con người chúng ta gồm 5 yếu tố hợp thành: sắc (thân thể, những thứ ta sờ thấy được), thọ (cảm xúc, cảm giác), tưởng (tri giác, tư tưởng, suy nghĩ), hành (sự vận hành nơi tâm thức: yêu thích, ghét bỏ, giận dỗi, chán nản), thức (là khả năng nhận biết, phân biệt các giác quan). Chúng có chung đặc điểm: liên tục thay đổi, có khả năng đưa đến khổ đau nếu ta chấp chặt vào đó, nó không có tự tánh.
Qua đây Ni sư phân tích tường tận về cách vận hành, sinh khởi các cảm thọ qua lời Phật dạy cùng trên cơ sở khoa học, từ đó Ni sư chỉ bày phương pháp chuyển hóa cảm xúc bất an, tiêu cực để không đưa đến đau thương trong cuộc sống.
1. Quan sát thân thể
2. Quan sát cảm thọ
3. Quan sát tâm thức
4. Quan sát những gì xảy ra trong tâm thức và xung quanh.
Đồng thời, các bạn có thể áp dụng lời Phật dạy chuyển hướng suy nghĩ về một đối tượng khác tích cực hơn, như nghĩ về Tam Bảo, cha mẹ, hay người mình thương yêu. Từ đó chúng ta sẽ thoát tâm thức ra khỏi cảm giác bất an, sợ hãi, khổ đau và lo lắng.
Sau thời Pháp thoại, Ni sư dành 20 phút để giải đáp những thắc mắc của các bạn xoay quanh chủ đề bài giảng và trong cuộc sống.
Buổi chiều, các bạn trẻ cùng giao lưu, trò chuyện trực tiếp với khách mời Trang Pháp - nữ nghệ sĩ đa tài, sáng tác nhạc cùng giọng ca trầm ấm, nội lực trong chương trình 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐬𝐡𝐨𝐩 truyền cảm hứng.
Đến với chương trình, cô chia sẻ về bản thân và gia đình, cách vượt qua chứng rối loạn lo âu, đồng thời lan tỏa tinh thần sống hướng đến lý tưởng cho mình, hướng thiện. Bình an đối diện với những bất như ý trong các mối quan hệ, đặc biệt là người thân, người ta thương yêu và đặt niềm tin nhiều nhất. Luôn trân quý những gì mà ta đang có, sống tích cực trong từng giây phút ở hiện tại và cả tương lai.
Sau buổi chia sẻ, Trang Pháp cùng giao lưu, giải đáp thắc mắc của các bạn trẻ về những vấn đề trong đời sống.
Ngày tu khép lại trong niềm hoan hỷ của các khóa sinh, trước khi ra về BTC gửi tặng mỗi bạn một phần quà pháp bảo.
Hình ảnh ghi nhận:
