Thứ hai, 20/04/2026
Nhập khóa Khóa tu Phật thất - lần 107
Tu niệm Phật một ngày
Cập nhật: 17/12/2023
Sau thời khóa công phu, Đại đức Thích Tâm Tiến – Cử nhân Phật học Thái Lan – Thạc sĩ ngành triết học Tôn giáo Naropa, Hoa Kỳ - Nghiên cứu sinh chương trình Tiến sĩ Đại học Boston, Hoa Kỳ quang lâm giảng đường, chia sẻ pháp thoại đến đại chúng với chủ đề “Cùng đi qua muộn phiền”.
- Khi về chùa, là mỗi lần ta sống lại sự tỉnh thức, nuôi dưỡng đời sống tâm linh và làm đẹp những giá trị về thân, khẩu, ý. Chúng ta tạm gác lại những lo âu, toan tính của trần tục thế sự, những phiền não khổ đau. Ta ngồi bên nhau, có mặt trọn vẹn cho nhau để cảm nhận tình thương từ những người bên cạnh. Khi xã hội càng tiến bộ, cơ sở vật chất càng đầy đủ thì con người có xu hướng dành nhiều thời gian hơn cho việc tìm cầu những giá trị bên ngoài.
Muộn phiền là những điều không vừa ý luôn xảy ra với mình; Chúng ta luôn cảm thấy mình không đủ giá trị, không được sự quan tâm của người khác, hoặc thiếu thốn cảm xúc, hay không công bằng đối với mình. Chúng ta càng tìm cầu những giá trị từ bên ngoài thì khoảng trống trong tâm càng lớn. Ta không có thời gian để trở lại chăm sóc giá trị của bản thân mình, hầu hết thời gian chúng ta dành để tìm kiếm sự quan tâm từ người khác. Dần dần chúng ta tách rời, không có sự kết nối với bản thân; Có người lại cảm thấy rằng thế giới này không có nơi cho sự bình an.
- Khi có những muộn phiền, ta thường đóng cửa bản thân mình lại, tự tách biệt mình. Những đau khổ phiền muộn đã qua, đôi khi ta cứ khơi dậy, quay đi quay lại và hâm nóng chúng. Người muộn phiền thường không tìm thấy được mục đích của cuộc đời mình, có thể họ sống vì trách nhiệm, hoặc để đối phó. Người tài giỏi, thành công về vật chất càng nhiều, càng cảm thấy trống vắng nơi nội tâm, họ càng cố gắng để lắp đầy sự trống vắng đó bằng công việc, bằng sự thành công, tiền bạc, danh tiếng. Càng tìm kiếm những thứ bên ngoài lắp vào thì nỗi trống vắng càng lớn. Bởi họ chạy theo biểu hiện của căn bệnh chứ không tìm ra gốc rễ của căn bệnh đó. Họ tìm cách để làm tê liệt cảm xúc, bằng việc tìm đến những chất kích thích, chất gây nghiện, đây là xu hướng mà giới trẻ ngày nay đã và đang mắc phải.
Để vượt qua những đau khổ, phiền muộn, đức Phật dạy có hai cách: không bước tới, không dừng lại. Đây là trạng thái trung đạo, nhờ đó mà ta bước qua khổ đau. Nếu ta bước tới, ta sẽ bị cuốn trôi; Nếu ta dừng lại, ta sẽ bị nhấn chìm. Chúng ta công nhận rằng, khổ đau muộn phiền đang có mặt trong ta. Chấp nhận nó có mặt để chuyển hóa, không để nó cuốn đi, cũng không bị nó nhấn chìm mình xuống.
Biết rằng, muộn phiền nào rồi cũng sẽ qua, nhưng cần phải có thời gian. Mỗi người cần biết nhìn sâu vào vấn đề bằng trí tuệ tu tập, thiền quán, tìm hiểu nguyên nhân phía sau là gì, và theo sự hướng dẫn của những vị thầy tâm linh để chuyển hóa. Xem lại mảnh đất tâm của mình đã được cày sâu để nuôi dưỡng, làm cho mảnh đất tâm thêm màu mỡ hay chưa, qua việc thực hành công phu: ngồi thiền, niệm Phật, tụng kinh,….. Hạt giống tu tập chúng ta hàng ngày nuôi dưỡng là những giá trị quý báu, hãy tin vào con đường mình đang đi, đừng để những tác động bên ngoài làm ta thoái chí. Khi đủ điều kiện, hạt giống của an lạc, hạnh phúc sẽ nảy nở.
Trong đời, ai cũng có những muộn phiền, chúng ta nên nhận biết, hãy chọn cho mình một cách sống yêu thương, tha thứ, tử tế. Từ đó lan tỏa năng lượng tốt đẹp này đến với mọi người, muộn phiền sẽ đi qua, chỉ còn lại những yêu thương, hạnh phúc.
Buổi chiều, sau thời khóa niệm Phật, quý Phật tử cùng thực tập tịnh tọa.
Trước khi ra về, quý Phật tử nhận một phần quà pháp bảo, sách: Bằng Tất Cả Tấm Lòng, Bài Học Người Phật Tử do Hòa thượng Thích Chân Tính biên soạn và Lịch Xuân 2024.
Hình ảnh ghi nhận:
